طرق علاج الامساك في المنزل وعند الطبيب

طرق علاج الامساك في المنزل وعند الطبيب

  • الثلاثاء ١٢ يناير ٢٠٢١ - ٨:١٣ م
  • 73

طرق علاج الامساك في المنزل وعند الطبيب

أذا كنت تعاني من الامساك هل يجب عليك التوجع الي الطبيب مباشرة ام التعامل مع الامساك في المنزل ببعض الاساليب والطرق المتعارف عليها؟ سواء كانت اجابتك الذهاب الي الطبيب او التعامل في المنزل فهذا الموضوع سيوضح لك الفرق بين الاثنين وكيف تتعامل مع الامساك في الحالتين مقدم من طرف موقع كومبو صحة لذا ما يجب عليك أن تفعله هو القراءة والتركيز جيداً لما سيرد عليك في هذا الموضوع.

قد ينشغل البعض منكم بالمشكلة الكبيرة التي يعاوني منها الصغير قبل الكبير!, المشكلة التي لاقت اهتماماً كبيراً من قبل الاطباء الا وهي مشكلة الامساك وكيفية علاج الامساك سواء في المنزل او عند الطبيب. ستجد الكثير منكم قلقاً بشأن الموضوع وكثير التفكير في شكل البراز او حجمه وصلابته واللون وكيفية الخروج أيضاً. الا أن كل هذا غير مهم من الناحية الطبية. طبعاً باستثناء حالات معينة نادرة تكون عادة عند المرضي المسنين, حيث تكون هذه العوارض هي تغيرات تتطرئ علي الامعاء او وجود مشاكل جدية.

 

علاج منزلي للامساك

يجب علينا أن نتعامل مع الغذاء بشكل جدي اي لا يجب علينا ان نتناول اي وجبة بدون التفكير في مدي صحتها وهل هي نظيفة ام لا وغيرها من التساؤلات التي يجب ان تتطرحها علي نفسك, فيعتبر الطعام هو عامل اساسي من عوامل الاصابة بالامساك, وأيضاً معرفة كيف يخرج البراز بتفاصيله الدقيقة جداً, فإذا كنت عتاني من الامساك وتريد أن تضع له حلاً في المنزل فتابع بعض الطرق الاتية.

 

الاكثار من تنازل السوائل : تعد السوائل من العوامل التي تساعد علي التخلص من الامساك لدي الكبار او الاطفال, فالاكثار من السوائل يفتح المسار الخاص بخروج البراز ويفتح المعدة, فيجب عليك أن تتناول الكميات المناسبة من السوائل يومياً بشكل منتظم.

 

التركيز علي النظام الغذائي جيداً : يجب عليك أن تعطي نظامك الغذائي الكثير من الاهتمام, فايجب عليك أن تتناول الفواكه الطازجة والخضرورات النظيفة والحد من الخضراوات او الفواكه التي تسبب الامساك كالبطاطا والتفاح وتناول الفواكه والخضروات الغنية بالالياف.

 

الاكثار من التمارين الرياضية بشكل منتظم : الرياضة عامل من عوامل التخلص من الامساك لانها تنشط عضلات المعدة مما يساعد علي نزول الغائط او البراز بشكل سليم في وقته وعدم حدوث الامساك, فحافظ علي المشي او اي نوع من انواع الرياضة بشكل يومي لكي يساعدك علي التخلص من الامساك بشكل نهائي.

 

ابتعد عن الكافيين : يجب عليك الابتعاد عن تناول أي منتج به أي نسبة من الكافيين حتي ولو كانت بسيطة فهذه المنتجات ستسبب لك الامساك لا محالة وذلك لان بها كافيين وهذا شي غير محبب.

 

الحفاظ علي مواعيد منتظمة : يجب عليك ان تحدد وقت محدد يومياً لتتغوط فيه ولا تستعجل عملية التبرز بل اتركها تاتي بشكلها الطبيعي.

 

الاستعانة بالدعامات : يجب عليك أن تضع دعامة او حامل أو اي شي يرفع من مستوي قدميك عند جلوسك علي المرحاض لتسهل علي الامعاء أن تخرج الغائط او البراز بشكل طبيعي وسريع وتحد من الامساك.

 

أذاً اذا قمت بهذه الطرق ولم يحدث أي نتيجة او ذد عليك بعذ من الطرق التالية اذا حلك الوحيد ان تذهب لاستشارة الطبيب.

 

1 - استمر وجود الامساك لمدة كبيرة نوعاً ما وهي حوالي سبعة ايام متتالية.

2 - تواجد ألم شديد في منطقة الشرج.

3 - نزول الدم مع البراز.

4 - تسريب البراز او الغائط بشكل خارج عن ارادتك.

 

وقد يصل عدد مرات التبرز في اليوم الي ثلاثة مرات, ولكن قد تكون في المقابل مرة واحدة كل ثلاث ايام. وكن علي علم أن لون البراز ليس عاملا من عوامل تواجد الامساك, ولا حتي الملمس الخاص به, ولا حجمه ولا كثافة البراز لذا لا تقلق من هذه العوامل.

 

علاج الامساك عند الطبيب

 

اذ لم ترد ان تجرب علاج الامساك في المنزل وأردت ان تطمئن من خلال زيارتك للطبيب فهذا حل جيد وليس بسئ فسيقوم الطبيب بتفحص القولون عن طريق فتحة الشرج لديك, وقد يوصي الطبيب أيضاً باجراء فحص للجزء الاسفل من المعدة او الفحص المسمي بفحص تنظير القولون او التنظير السيني - وهذا فحص يتم إجراؤه علي امتداد الامعاء الغليظة عن طريق استخدام انبوب لين لكي يستطيع التحرك داخل الامعاء بسهولة.

 

واطمئن هذه الفحوصات ليست خطيرة نهائياً بل هي أمنة عليك وعلي جسدك ولا تسبب أي إزعاج. واذا وجد الطبيب أي مشكلة سيخبركم ببعض من الطرق التي سبق وذكرتها بالاعلي والتي تندرج تحت العنوان " علاج الامساك في المنزل " بدون القيام بأي فحوصات أخري من أي نوع.

 

ادوية الامساك

اذا قرر الطبيب أن يعطيك وصفة طبية او علاج محدد عوضاً عن الطرق الطبيعية التي سبق وذكرتها فهذه هي مجموعة من الادوية الطبية التي تستعمل للتخلص من مرض الامساك لكي تتعرفوا عليها وعلي الاعراض الجانبية لها.

 

اجيوكيور AGIOCUR GRANULES

دولكولاكس DULCOLAX 5MG ENTERIC COATED TAB

لاكسوكوديل LAXOCODYL 10MG SUPP

لاكسوكودال LAXOCODYL 5 MG TABLET

لاكسوكوديل LAXOCODYL 5MG SUPP

جليسرول + سترات الصوديوم + سولفواسيتات لوريل الصوديوم Glycerol+Sodium citrate+Sodium lauryl Sulphoacetat

بورجاتون PURGATON

بيرسينيد PURSENNID TABLET

سينالاكس SENNA LAX

فوسفات لامائية NORGINE ENEMA ADULT

فوسفات لامائية NORGINE ENEMA CHILDRIN

اجارول Agarol

ديفولاكس DEFOLAX 65GM-100ML SYRUP

دوفلاك Duphalac

ايزيلاكس EZILAX 10G-15ML SYRUP

ايزيلاكس EZILAX 10GM POWDER SACHET

كولاكس KULAX 65MG-100ML SYRUP

لاكتولوز LACTULOSE 650MG-ML SYRUP 300ML

لاكسولاك LAXOLAC SYRUP

راملاك RAMLAC 67GM-100ML SYRUP

ريالاك RIALAC LIQUID

سوفلاكس SOFLAX SOLUTION

إمبورتال Importal

بيفاكول BEVACOL 135MG TABLET

دوسبامين DUSPAMEN 135MG TAB

دوسباتالين DUSPATALIN 135MGTAB

دوسباتالين DUSPATALIN 200MG PROLONGED RELEASE CAPS

ميباجين MEBAGEN

ميفا MEVA 135MG F.C.TABLET

سبازموتالين SPASMOTALIN 100MG TAB

فيرين VERINE 135MG TAB

فيرين VERINE SR 200MG SUSTAINED RELEASED CAP

حليب أكسيد المغنيسيوم MILK OF MAGNESIA SUSP.

 

أسباب الاصابة بالامساك

عادة ما يكون الامساك نتيجة وجود مشاكل في الجهاز الهضمي او سوء في تناول الاغذية وهذه عدة اسباب اخري لحدوث الامساك.

تضخم القولون الخلقي او مرض التليف الكيسي او اي مرض من امراض الطفولة.

امراض الجهاز العصبي.

امراض الامعاء.

مرض السكري.

بعض الادوية التي قد تسبب الامساك.

 

علاج الامساك عند الاطفال

في حالة وجود امساك عند طفلك فالنصيحة التي اشدد بها هي الاستعانة بالطبيب وذلك لانها قد تكون مشكلة أخري غير الامساك بمعدة طفلك وانتي لا تدركيها لذا يجب في هذه الحالة استعداء الطبيب فوراً او مشاهدة هذا الموضوع.

يمكنك ان تعرف كل المعلومات الكافية حول الامساك عند الاطفال وكيفية التخلص منه بطرق سريعة وامنة من خلال قرائتك بتمعن للموضوع التالي الذي سيمدك بالخبرة وكيفية التعامل مع مثل هذه المشاكل لذا لا تنسوا ان تخبرونا باي مشكلة تراودكم في التعليقاتا بالاسفل.